Органические семена расторопши пятнистой

Органическиe семена расторопши пятнистой — это цветущее растение родом из Средиземноморья, узнаваемое по шипастым листьям и пурпурным цветам. Его семена используются в традиционной медицине уже более 2 000 лет, особенно для здоровья печени и желчного пузыря. Древние греки и римляне ценили его за детоксикацию и поддержку пищеварения.
Семена маленькие, коричневые и слегка блестящие, их часто собирают ради их уникального аромата и масла. Традиционно их дробят или измельчают и добавляют в пищу или заваривают как чай.
Сегодня семена иногда используются в кулинарии и для закусок.

Применение: можно измельчать и добавлять в салаты, сухие завтраки, смузи, коктейли или в качестве травяного чая.

Чтобы приготовить чай, добавьте 1 чайную ложку измельченного семен расторопши пятнистой (около 6 г) в стакан кипятка, накройте и настаивайте в течение 15 минут. Выпейте 1 чашку настоя.
Суточная доза 3 чайных ложек — 12-18 г майорана.