Ekologiškos maltos tikrojo margainio (Milk Thistle) sėklos

Ekologiškos maltos tikrojo margainio (Milk Thistle) sėklos
Tikrojo margainio (Silybum marianum) sėklos yra vertingas produktas, pasižymintis ne tik sveikatinimo, bet ir maistine verte. Jose gausu maistinių skaidulų, kurios padeda palaikyti sveiką virškinimo sistemą ir ilgesnį sotumo jausmą.
Dėl šių savybių margainio sėklos puikiai tinka įtraukti į subalansuotą mitybą – jos gali būti vartojamos maltos, bertos ant košių, salotų, jogurto ar net kepiniuose.

Vartojimas: berti į salotas, sausus pusryčius, kokteilius, glotnučius ar kaip žolelių arbatą (1 arb. šaukštelį miltelių užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite ir palaikykite 15 min., perkoškite ir gerkite).

Arbatai paruošti reikia 1 arbatinio šaukštelio margainio (apyt. 4 g) stiklinei vandens. Gerti po 1 puodelį užpilo. Paros dozėje (3 arbatiniai šaukšteliai) yra 12 g margainio.

PASTABA. Svetainėje pateikiama informacija negali būti interpretuojama kaip gydymo ar kitokio pobūdžio sveikatos klausimų sprendimo rekomendacija. Raginame sprendimus, susijusius su asmenine sveikata, priimti asmeniškai, įvertinus įvairius informacijos šaltinius.