Сушеные морские овощи ARAME, 100 г, TERRASANA
24.50€
Сушеные морские овощи ARAME — обладают сложным, но мягким вкусом умами. «Араме» собирают вручную в районе Исэ-Шима в Японии.
Эта водоросль имеет слегка соленый, мягкий вкус, поэтому ее называют «водорослями для начинающих». Араме можно использовать в самых разных блюдах: она прекрасно подходит для мисо-супов, салатов, в качестве гарнира или с лапшой соба или удон.
Как использовать
Хорошо промойте, замочите на 10 минут и высушите. Слегка обжарьте и варите или тушите в течение 5 минут. Используйте в качестве гарнира или добавьте в рагу или салат.
ПРИМЕЧАНИЕ. Информация, представленная на этом сайте, не должна рассматриваться как рекомендация по лечению или любой другой вид медицинского совета. Мы призываем вас самостоятельно принимать решения относительно своего здоровья, принимая во внимание широкий спектр источников информации.
Сушеные морские овощи Араме
Энергия (кДж/ккал) - 160 кДж/ 38 ккал
Жиры - 0,2 г
- из них насыщенные - 0,1 г
Углеводы - 2,8 г
- из них сахара - 0,2 г
Клетчатка - 5,1 г
Белки - 1,1 г
Соль - 0,9 г
Натрий - 360 мг
Йод - 2 030 мкг
После вскрытия храните плотно закрытыми в сухом, темном месте при комнатной температуре (не более 20 °C).
