Органическая мука из cемян льна золотого

Органическая мука из cемян льна золотого

Золотые льняные семена высоко ценятся за свои полезные свойства, в частности, за богатое содержание омега-3 жирных кислот, клетчатки и лигнанов. Эти компоненты способствуют улучшению здоровья сердца, регуляции пищеварения и снижению потенциального риска развития рака.
Золотые льняные семена также богаты антиоксидантами, витаминами и минералами.

С точки зрения использования, они чрезвычайно универсальны: льняную муку можно добавлять в смузи, йогурт, овсянку и выпечку, а также в сухие завтраки, чтобы повысить их питательную ценность. Их мягкий, ореховый вкус обогащает разнообразные блюда. Важно употреблять ее с достаточным количеством воды, чтобы облегчить пищеварение и усвоение питательных веществ.
Подходит в качестве загустителя для соусов и напитков.
Рекомендуется добавлять 10-20% льняной муки в тесто для выпечки.
Поскольку эта мука хорошо впитывает воду, в рецептах необходимо соответственно увеличить количество жидкости.

ПРИМЕЧАНИЕ. Предоставленная информация не должна рассматриваться как рекомендация по лечению.
Мы призываем вас самостоятельно принимать решения относительно своего здоровья, принимая во внимание широкий спектр источников информации.