Ekologiški pistacijų riešutai (skrudinti, sūdyti)

Energija 641 kcal / 2653 kJ
Riebalai 53,0 g
– iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 8,6 g
Angliavandeniai, išskyrus skaidulas 16,0 g
– iš kurių cukrų 10,0 g
Skaidulos 10,0 g
Baltymai 20,0 g
Druska 2,5 g

Vitaminas B1 - (76 proc.) 0,87 mg
Vitaminas B2 - (13 proc.) 0.160 mg
Vitaminas B3 - (9 proc.) 1,300 mg
Vitaminas B5 - (10 proc.) 0,52 mg
Vitaminas B6 - (131 proc.) 1,700 mg
Vitaminas B9 - (13 proc.) 51 μg
Vitaminas C - (7 proc.) 5,6 mg
Vitaminas E - (15 proc.) 2,3 mg
Vitaminas K - (13 proc.) 13,2 μg
Kalcis - (11 proc.) 105 mg
Geležis - (30 proc.) 3,92 mg
Magnis - (34 proc.) 121 mg
Manganas - (57 proc.) 1,2 mg
Fosforas - (70 proc.) 490 mg
Kalis - (22 proc.) 1025 mg
Cinkas - (23 proc.) 2,2 mg
Varis - (65 proc.) 1.3 mg
Natris - (33 proc.) 1 mg.
Selenas - (10 proc.) 7 mg