Laukia filmų vakaras su šeima ar draugais? Pasispraginkite ekologiškų kukurūzų!
Turi daug skaidulinių medžiagų.
Paruošimas: 100 g kukurūzų su 2-3 šaukštais kokosų arba alyvuogių aliejaus įdėti į didelį puodą (mažiausiai 3 l) ir pakaitinti. Uždengti puodo dangtį ir reguliariai purtyti.
Iškepusius spragėsius paskaninti druska, cinamonu ar kitais mėgstamais priedais.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.