Mūsų mylimasis receptai. Gero apetito!

Visi receptai Kategorija

Čija "ikrai"

Kai norisi kažko įdomaus, lengvo ir labai skanaus.
Šie chia „ikrai“ gaunasi tobuli – tekstūra ir skonis puikiai dera prie visko.

Autorius: Biopapa
Grįžti į kategoriją

Čija

Ingredientai:

2 v.š. Ekologiškos ispaninio šalavijo (chia) sėklos
2 lapai Ekologiški jūros dumblių lapai Nori, 6 vnt, 15 g
2 v.š. Ekologiškas švelnus sojų padažas TAMARI, be glitimo, 250 ml
2 v.š. Ekologiškas pirmo spaudimo alyvuogių aliejus, 500 ml
3 v.š. Vanduo

Gamybos procesas:

NORI lakštus sumalti (galima su kavamale) arba naudoti džiovintus NORI dribsnius.
Sumaišyti su chia sėklomis, tada supilti vandenį ir tamari.
Pabaigoje įmaišyti alyvuogių aliejų.
Viską gerai išmaišyti ir palikti šaldytuve bent 3 val., o geriausia – per naktį.

Gaunasi super skanūs, galima valgyti su kuo tik nori!

Išbandykite kitus receptus

Daugiau senų gerų receptų.

Užkandžiai

Raudonųjų lęšių užtepėlė

Greita, sotu ir pilna skonio. Tinka ant skrebučio, prie daržovių ar tiesiog šaukštu iš dubenėlio.