Ekologiškos japoninės pupuolės (adzuki)

Nuo 1.10

100 g
11.00/kg
1.10
200 g
9.50/kg
1.90
300 g
9.00/kg
2.70
400 g
8.75/kg
3.50
500 g
8.00/kg
4.00
1 kg
8.00/kg
8.00
25 kg
6.80/kg
170.00
Kilmės šalis: Kinija

Geriausias iki: 2026 11 30

EKO
LT-EKO-001
Ne ES žemės ūkis
Ekologinis žemės ūkis
Produkto kodas: 121014 Kategorija: , Žyma: ,
Aprašymas

Adzuki pupuolėse yra gana daug baltymų ir skaidulų. Nors juose yra gana daug baltymų, jie nėra visaverčiai baltymai, todėl jums tiesiog reikia valgyti juos su ryžiais, grūdais ir daržovėmis.

Kaip gaminti Adzuki pupuoles?
Skirtingai nuo kitų džiovintų pupelių, prieš verdant Adzuki pupuoles pamirkyti 2-4 valandas, tai pagreitins virimo laiką ir bus naudinga virškinimui. Jos paprastai išverda per maždaug 40 – 60 minučių! Jeigu virsite greitpuodyje, tai užtruks apie 20 min.
Gamindami adzuki pupuoles galite pasirinkti galutinę jų tekstūrą, o jų skonį galite sustiprinti troškindami jas su prieskoniais pagal skonį, pavyzdžiui, svogūnais, trintomis česnako skiltelėmis, lauro lapais ar juodųjų pipirų žirneliais.

PASTABA. Čia pateikta informacija negali būti interpretuojama kaip gydymo ar kitokio pobūdžio sveikatos klausimų sprendimo rekomendacija. Raginame sprendimus, susijusius su asmenine sveikata, priimti asmeniškai, įvertinus įvairius informacijos šaltinius.

Sudedamosios dalys

Ekologiškos japoninės pupuolės 100%.

Maistinė vertė

Energija 1377 kJ / 329 kcal
Riebalai - 0,5 g
- iš kurių riebalų rūgščių - 0,2 g
Angliavandeniai - 62,9 g
- iš kurių cukrų - 2,4 g
Skaidulos - 12,7 g
Baltymai - 19,9 g
Druska - 0,01 g

Laikymo sąlygos

Laikyti sausoje ir vėsioje vietoje.