Ekologiška vaistinė melisa

Ekologiška vaistinė melisa
Viduržemio, Azijos ir Europos regionuose kilusi melisa yra citrinos kvapo, aromatinga, daugiametis augalas su dantytais širdies formos lapais ir su mažomis mėlynomis, geltonomis ar baltomis gėlėmis, būdingais Lamiaceae šeimai. Jis plačiai auginamas ir natūralizuojamas visame pasaulyje vidutinio klimato zonose.
Melisa yra graikiškas žodis, reiškiantis „bitė“, taip pavadinta dėl to, kad bitės mėgsta šią nuostabiai kvepiančią žolelę.
Šimtmečius melisa buvo naudojama dėl sveikatai naudingų savybių ir buvo labai vertinama dėl emocinio ir dvasinio poveikio. Ji buvo dažnai naudojama siekiant skatinti ramybės jausmą ir geriama kaip melisų arbata, įmaišyta į kitus žolelių arbatos mišinius ir naudojama kūno priežiūros receptuose.
Nuo seno naudojama širdžiai ir kūnui nuraminti, subtilaus citrininio skonio melisa pakelia dvasią ir pagardina bet kokį kulinarinį patiekalą, į kurį dedama. Ji buvo naudojama uogienėms, drebučiams saldinti, kaip priedas prie salotų, bei gėrimams ruošti. Be to, melisa naudojama kvepalams gaminti, kosmetikoje, tepalams gaminti.

Melisos naudojimas siekia tūkstančius metų senovės romėnų ir graikų laikais. Kaip minėjo Nicholas Culpeper (anglų botanikas, žolininkas, gydytojas), kad melisos savybės dvasinio pobūdžio, jos veikia emocijas, sveika širdžiai.
Melissa officinalis naudojamos Ajurvedoje, kad nuramintų skrandį ir subalansuotų nuotaiką. Taip pat naudojamos tradicinėje kinų medicinoje (TCM), kurioje melisa laikoma energetiškai vėsinančia ir džiovinančia.
Mūsų protėviai naudojo melisą atsipalaidavimui ir emocinei pusiausvyrai pasiekti.

Šaltiniai
1. Journal of Natural & Ayurvedic Medicine
2. Organicfacts

PASTABA. Čia pateikta informacija negali būti interpretuojama kaip gydymo ar kitokio pobūdžio sveikatos klausimų sprendimo rekomendacija. Raginame sprendimus, susijusius su asmenine sveikata, priimti asmeniškai, įvertinus įvairius informacijos šaltinius.