Straipsniai

Straipsniai

Riešutai

Autorius Biopapa

2024 07 04

Riešutai buvo naudojami kaip maistas bei sveikatai gerinti įvairiose pasaulio vietose jau tūkstančius metų. Riešutai yra puikus skaidu...

Skaityti toliau...

Straipsniai

Natūralūs būdai valdyti stresą

Autorius Biopapa

2023 09 26

Augalai gali būti galingi sąjungininkai, palaikant psichologinę sveikatą ir ramų miegą. Žmonės jau tūkstančius metų naudoja augalus kai...

Skaityti toliau...

Straipsniai

Subalansuotos mitybos svarba: Kas tai yra subalansuota mityba?

Autorius Biopapa

2023 09 26

Subalansuota mityba yra sveiko ir aktyvaus gyvenimo pagrindas. Tai yra maitinimosi būdas, kada organizmas gauna visus būtinus maistiniu...

Skaityti toliau...

Straipsniai

Vidurių užkietejimo problemos dėl emocinės buklės – sprendimo būdai

Autorius Biopapa

2023 12 29

Vidurių užkietėjimas arba kiti virškinimo sutrikimai dėl emocinės būklės yra gana dažnas reiškinys, kurį dažnai įtakoja stresas, nerima...

Skaityti toliau...

Straipsniai

Virškinimas – mūsų sveikatos pagrindas

Autorius Biopapa

2023 09 26

„Jokių vaistų nereikia žmogui, kuris atidžiai laikosi mitybos gairių. Bet tam kas nesilaiko dietos principų, nepadės net šimtai vaistų....

Skaityti toliau...

Straipsniai, Su Irena Žentalyte

Žmonės mėgsta sakyti „Nežinai, tai ir galvos neskauda“. Bet kiek tame posakyje tiesos?

Autorius Julius

2025 03 19

Ar tikrai neskauda galvos, nes mes nežinome? Taip pat greičiausiai sutiksite su manimi dėl žinojimo: nežinome ar renkamės nežinoti? N...

Skaityti toliau...

Straipsniai, Su Irena Žentalyte

Probiotikai ir prebiotikai – kas tai ir ką apie juos reikėtų žinoti?

Autorius Julius

2023 09 26

Pastaruoju metu sulaukiu daugybės klausimų apie probiotikus. Internetinėje erdvėje apie juos sklandantys mitai paskatino trumpai apibrė...

Skaityti toliau...

Straipsniai, Su Irena Žentalyte

DIETA: būti ar neBūti?

Autorius Julius

2023 09 26

Kaip manote, kodėl žmonės mėgsta laikytis dietų? Ar tikrai dieta yra tai, be ko mes negalime išgyventi? Pasaulyje yra priskaičiuojama ...

Skaityti toliau...

Straipsniai, Su Irena Žentalyte

5 ženklai, rodantys, kad maitinamės netinkamai

Autorius Julius

2025 03 19

Ankstesniuose straipsneliuose jau nemažai kalbėjome apie mitybą, apie žaliavalgystę, apie klaidas, bet pamiršome vieną paprastą dalyką ...

Skaityti toliau...

Straipsniai, Su Irena Žentalyte

Ko tikėtis, arba kas po kojomis žaliuoja

Autorius Julius

2025 03 19

Genys margas, pasaulis dar margesnis. Visada žavėjo, o ir dabar žavi liaudies išmintis. Kiek žmonių, tiek bus ir nuomonių, kokia tema m...

Skaityti toliau...